معرفی بهترین سرم های صورت و کاربرد آنها

یکی از محصولات مراقبت از پوست که معمولا بهتر است جزو روتین پوستی افراد نیز قرار بگیرد؛ سرم‌های صورت هستند. سرم های پوستی سرشار از ترکیبات فعال نظیر ویتامین C، هیالورونیک اسید، رتینول و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند و به هدف بهبود وضعیت پوست استفاده می‌شوند. کاربرد این سرم‌ها توانایی نفوذ عمیق به لایه‌های پوست، افزایش رطوبت، کاهش چین و چروک، روشن‌سازی پوست و بهبود بافت پوست می باشد و اغلب نحوه استفاده از انواع سرم‌های صورت مشابه یکدیگر و شامل تمیز کردن پوست و سپس استفاده از چند قطره سرم بر روی صورت و گردن است. البته در برخی افراد ممکن است با استفاده از این سرم ها عوارض جانبی مانند سوزش، قرمزی یا واکنش‌های آلرژیک ظاهر شوند که توصیه می‌شود قبل از استفاده، تست حساسیت انجام شود و در صورت بروز هر گونه واکنش منفی، مصرف آنها متوقف گردد.

معرفی انواع سرم های پوستی و کاربرد آنها؛ جزو جدانشدنی پوست شما

سرم های صورت انواع مختلفی دارند و فارغ از برند آنها، کاربرد و نتایج آنها نیر ممکن است متفاوت باشد. بنابراین بهتر است قبل از شروع مصرف آنها از تناسب آنها با پوست خود و هدفتان از انتخاب سرم ها مشخص باشد. سرم‌ها اغلب حاوی ترکیبات قوی و مؤثر برای بهبود وضعیت پوست هستند و هر کدام دارای ویژگی‌ها و خواص منحصر به فرد است و انتخاب بهترین سرم بستگی به نوع پوست و نیازهای خاص آن دارد. ابتدا به معرفی سرم ها بر اساس نوع مواد تشکیل دهنده و ترکیبات آنها می پردازیم:

سرم های ویتامین C

این سرم‌ها به خاطر خاصیت آنتی‌اکسیدانی و روشن‌کنندگی‌اش به کاهش لک‌های پوستی و بهبود روشنایی و یکنواختی رنگ پوست کمک می‌کنند.

سرم های هیالورونیک اسید

این سرم‌ها برای تأمین رطوبت عمیق پوست و آبرسانی آن تا 1000 برابر وزن خود را انجام می دهند و به پوست کمک می‌کند تا همیشه نرم و مرطوب باقی بماند.

سرم های رتینول (سرم های ضد پیری)

سرم‌های حاوی رتینول برای کاهش نشانه‌های پیری مانند چین و چروک‌ها و خطوط ریز مؤثر هستند که پوست را ترمیم کرده و سرعت تولید سلول‌های جدید را افزایش می‌دهد.

سرم های آنتی‌اکسیدان

این سرم‌ها با استفاده از ترکیبات مختلف مانند زینک و ایدز به محافظت از پوست در برابرآسیب‌های محیطی و رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.

سرم های روشن‌کننده

این نوع سرم‌ها معمولاً برای کمرنگ کردن لکه‌های تیره و افزایش روشنایی پوست استفاده می‌شوند و اغلب حاوی ترکیباتی مانند نیاسینامید و آربوتین هستند.

سرم های ضد جوش و ضد التهاب

این سرم‌ها برای کنترل و درمان جوش‌ها و التهاب‌های پوستی طراحی شده‌اند و معمولاً شامل سالیسیلیک اسید یا دیگر ترکیبات ضد التهاب هستند.

سرم های روغن صورت

این سرم‌ها معمولاً حاوی روغن‌های گیاهی و اساسی هستند و برای تغذیه و نرم کردن پوست خشک استفاده می‌شوند.

سرم های کلاژن ساز

این نوع سرم‌ها به افزایش استحکام و الاستیسیته پوست کمک می‌کنند و معمولاً به افزایش تولید کلاژن در پوست کمک می‌کنند.

آشنایی با بهترین و موثرترین سرم های پوستی

کمی قبل تر با انواع سرم های پوستی و کاربرد آنها برای انواع پوست ها آشنا شدیم و این نکته را می دانیم که این سرم ها با فرمولاسیون‌ خاص خود، به تغذیه و بهبود وضعیت پوست کمک می‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها می‌تواند به نتایج ملموس و مثبت منجر شود. اکنون به معرفی بهترین و پرطرفدارترین انواع سرم های پوستی از برندهای مختلف می پردازیم:

معرفی 10 تا از بهترین سرم های ویتامین سی

سرم های ویتامین سی همگی حاوی ویتامین سی بوده اما ممکن است در صد آنها با یکدیگر تفاوت داشته باشد. در هر صورت تاثیرات مطلوب آن با انتخاب محصول مناسب و متناسب با پوست شما نمایان خواهد شد. در زیر به برخی از بهترین و شناخته‌شده‌ترین برندهای تولیدکننده سرم‌های ویتامین C اشاره شده است:

1. سرم ویتامین سی 23 COSREX
2. سرم ویتامین سی Medicube 
3. سرم ویتامین سی Drunk Elephant
4. سرم ویتامین سی 10 La Roche-Posay
5. سرم ویتامین سی The Ordinary
6. سرم ویتامین سی Garnier
7. سرم ویتامین سی Clinique
8. سرم ویتامین سی Mad Hippie
9. سرم ویتامین سی Paula’s Choice
10. سرم ویتامین سی Timeless Skin Care

معرفی 10 تا از بهترین سرم های هیالورونیک اسید (سرم های آبرسان)

سرم‌های هیالورونیک اسید خاصیت مرطوب‌کنندگی و آبرسانی فوق‌العاده ای به پوست شما می بخشند. این سرم‌ها به‌ویژه برای افرادی که دارای پوست خشک، کم‌آب و حساس یا افرادی که پا به سن گذاشته اند و از علائم پیری مانند چین و چروک رنج می برند؛ بسیار مناسب هستند. استفاده منظم از سرم‌های هیالورونیک اسید می‌تواند به بهبود قوام و نرمی پوست، کاهش خطوط ریز و بهبود ظاهر کلی پوست کمک کند. در ادامه به معرفی پرطرفدارترین سرم های صورت حاوی هیالورونیک اسید می پردازیم:

1. سرم هیالورونیک اسید  The Ordinary- Hyaluronic Acid 2% + B5
2. سرم هیالورونیک اسید Neutrogena – Hydro Boost Water Gel
3. سرم هیالورونیک اسید Farmstay – Hyaluronic acid Serum
4. سرم هیالورونیک اسید Cerave – Hydrating Hyaluronic acid Serum
5. سرم هیالورونیک اسید La Roche-Posay – Hyalu B5 Serum
6. سرم هیالورونیک اسید Vichy – Mineral 89 Hyaluronic Acid Face Serum
7. سرم هیالورونیک اسید Hada Labo – Tokyo Skin Plumping Gel Cream
8. سرم هیالورونیک اسید Tatcha – The Essence
9. سرم هیالورونیک اسید – COSRX –  Hyaluronic Acid Hydra Power Essence
10. سرم هیالورونیک اسید Timeless – Hyaluronic Acid Serum 100%

معرفی 10 تا از بهترین سرم های جوانساز (سرم های رتینول)

سرم‌های جوانساز و ضد پیری، دارای ترکیبات فعال مانند رتینول، هیالورونیک اسید، و ویتامین C می‌باشند که به تحریک تولید کلاژن، کاهش چین و چروک‌ها و بهبود رنگ پوست کمک می‌کنند و سبب افزایش تجدید سلولی، آبرسانی و مبارزه با رادیکال‌های آزاد می شوند. برای استفاده از این سرم‌ها به همراه کرم های مرطوب‌کننده توصیه می شود. سرم های ضد چروک معمولاً برای انواع پوست، از جمله پوست‌های چرب، خشک و مختلط قابل استفاده هستند، اما در افرادی که پوست حساس دارند، ممکن است نیاز به آزمایش اولیه داشته باشند. در ادامه به معروف‌ترین سرم‌های حاوی رتینول اشاره می کنیم:

1. سرم رتینول The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane
2. سرم رتینول Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil
3. سرم رتینول Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream
4. سرم رتینول SkinCeuticals Retinol 0.5
5. سرم رتینول Olay Regenerist Retinol 24 Night Moisturizer
6. سرم رتینول Murad Retinol Youth Renewal Serum
7. سرم رتینول RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream
8. سرم رتینول SOMEBYMI Retinol Intense
9. سرم رتینول Tarte Maracuja Oil + Retinol
10. سرم رتینول L’Oréal Paris Revitalift Pressed Night Cream

معرفی 10 تا از بهترین سرم های ضد جوش

سرم‌های ضد جوش حاوی ترکیبات فعال مانند بنزوئیل پراکسید، سالیسیلیک اسید، نیاسینامید و اسید گلیکولیک هستند که به‌منظور کنترل و کاهش جوش‌های آکنه‌ای و جلوگیری از بروز آن‌ها طراحی شده‌اند. این سرم‌ها برای انواع پوست مناسب هستند، اما افرادی که پوست حساسی دارند باید با احتیاط از آن‌ها استفاده کنند و پیش از شروع درمان، تست آلرژی انجام دهند. برای استفاده، معمولاً توصیه می‌شود که پس از شست‌وشوی صورت، مقدار کمی از سرم را روی نواحی مورد نظر بزنید و به آرامی ماساژ دهید و سپس به عنوان مکمل از یک کرم مرطوب‌کننده نیز استفاده کنید. از بهترین و پرفروش‌ترین سرم‌های ضد جوش می توان برندهای زیر را نام برد:

1. سرم ضد جوش The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
2. سرم ضد جوش Medicube Glutathione Glow Serum
3. سرم ضد جوش La Roche-Posay Effaclar Duo
4. سرم ضد جوش Neutrogena Rapid Clear Acne Eliminating Spot Gel
5. سرم ضد جوش COSRX Centella Blemish Ampule
6. سرم ضد جوش Axis-Y Spot the difference
7. سرم ضد جوش Bioré Charcoal Acne Clearing Cleanser
8. سرم ضد جوش Mario Badescu Drying Lotion
9. سرم ضد جوش CeraVe Resurfacing Retinol Serum
10. سرم ضد جوش Clinique Acne Solutions Clarifying Lotion

 معرفی 10 تا از بهترین سرم های لایه بردار (آلفا هیدروکسی اسیدها)

سرم‌های لایه‌بردار توسط عناصری چون آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs) سلول های مرده سطح پوست را به صورت عمقی پاکسازی می کنند و به بهبود درخشندگی و لطافت پوست و کمرنگ شدن لکه ها کمک می‌کنند. توصیه می شود استفاده از این نوع سرم ها به دلیل موارد تشکیل دهنده آنها، زیر نظر پزشک مصرف گردد؛ اما مصرف آن برای انواع پوست ها جایز است. پس از تمیز کردن پوست، سرم را به‌طور یکنواخت بر روی صورت بمالید و در مراحل اولیه، از آن به‌صورت روزانه یا هر چند روز یک‌بار استفاده کنید تا پوست به آن عادت کند. همچنین استفاده از کرم ضد آفتاب در طول روز ضروری است، زیرا لایه‌برداری می‌تواند پوست را حساس‌تر کند. از پرفروش ترین انواع سرم های لایه بردار می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. سرم لایه بردار The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
2. سرم لایه بردار Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
3. سرم لایه بردار Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
4. سرم لایه بردار Alpha-H Liquid Gold
5. سرم لایه بردار Neutrogena Rapid Clear 2-in-1 Fight & Fade Toner
6. سرم لایه بردار Inkey List Lactic Acid Serum
7. سرم لایه بردار Pixi Glow Tonic
8. سرم لایه بردار COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
9. سرم لایه بردار Muard Resurgence AHA/BHA Exfoliating Cleanser
10. سرم لایه بردار Sunday Riley Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment

 کدام سرم صورت برای من مناسب است؟ معیارهای انتخاب سرم صورت

برای انتخاب محصولات پوستی نظیر سرم های صورت، علاوه بر نیاز پوست و شناسایی ترکیبات مورد نیاز آن؛ شناخت و تشخیص نوع پوست شما بسیار اهمیت دارد. برخی ویژگی های پوست شما در تشخیص این مهم کمک می کند؛ اما در صورتی که دچار شک درباره نوع پوست خود هستید به متخصص پوست مراجعه نمایید. در ادامه به بررسی برخی نشانه های انواع پوست ها پرداخته ایم:

1) پوست چرب

در صورتی که پوست شما در طول روز درخشان و براق به نظر می‌رسد و در نواحی مانند بینی، پیشانی و چانه جوش های ریز و گاها سر سیاه دارید، پوست شما چرب است و توصیه می شود از سرم هایی استفاده کنید که حاوی مواد کنترل کننده چربی صورت شما باشند. افراد با پوست های چرب اغلی به دلیل وجود جوش ممکن است دارای لکه ها و مواردی مانند آکنه باشند، بنابراین استفاده از سرم های ضد جوش نظیر سرم ضد جوش اکسیس وای می تواند به تنگ تر شدن و گاها بسته شدن منافذ پوستی آنها کمک کند و به بهبود جای جوش ها و حتی زخم ها و کاهش لکه ها کمک کند. لیست تعدادی از سرم های مناسب پوست های چرب نیز برای شما تهیه شده است:

• سرم لایه بردار Garnier AHA+BHA Charcoal Anti-Blemish Serum
• سرم رتینول Neutrogena Retinol Boost Night Serum
• سرم هیالورونیک اسید Laroche Posay Hyaluronic Acid Serum
• سرم هیالورونیک اسید The Hyaluronic Acid 3
• سرم آبرسان Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel
• سرم نیاسینامید The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

2) پوست خشک

اگر همیشه احساس کشیده شدن علی الخصوص پس از شستشوی صورت خود یا بعد از حمام دارید و سطح پوست شما خشک و بدون آب است و پوسته پوسته می شود؛ پوست شما خشک است. علل مختلفی ممکن است باعث خشکی و دهیدراته بودن پوست شود که می توان به افزایش سن، تغییرات آب و هوایی، سیگار کشیدن، آلودگی هوا، استفاده از محصولات پوستی و مواد آرایشی نامناسب و بی کیفیت، بیماری های پوستی و سایر موارد دیگر اشاره کرد. معمولا برای این افراد خرید سرم هایی نظیر سرم هیالورونیک اسید اوردینری که حاوی آبرسان های قوی و موادی نظیر هیالورونیک اسید، ویتامین سی، گلیسیرین، سرامیدها و لسیتین ها گزینه مناسبی است. استفاده از این سرم ها در کاهش علائم پیری، آبرسانی پوست، کاهش چین و چروک، از بین رفتن لک و قرمزی و کاهش التهابات کمک شایانی می کند. در ادامه برخی سرم های مناسب پوست های خشک نوشته شده است:

• سرم آبرسان هیالورونیک اسید GARNIER Hyaluronic Acid and Aloe Vera Hydrating Serum
• سرم لاکتیک اسید The Ordinary Lactic Acid 5% + HA
• سرم آبرسان Neutrogena Hydro Boost
• سرم آبرسان هیالورونیک اسید Neutrogena hydro boost hyaluronic acid serum
• سرم هیالورونیک اسید Simple Booster Serum – 3% Hyaluronic Acid + B5
• سرم آبرسان هیالورونیک اسید Balance Skincare Hyaluronic Deep Moisture Serum
• سرم ضد چروک Advanced Night Repair

3) پوست مختلط

در صورتیکه جزو افرادی هستید که در برخی مناطق پوست خود دچار خشکی هستید و در مناطقی دیگر پوست چربی دارید، بدین معناست که شما پوست مختلطی دارید و استفاده از یک نوع سرم برای پوست شما کافی نمی باشد و باید از مرطوب کننده های ملایم و غیر چرب و ماسک های صورت استفاده کرد.

• سرم هیالورونیک اسید Laroche Posay Hyaluronic Acid Serum
• سرم Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Concentrated Serum
• سرم Garnier Vitamin C Serum
• سرم The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
• سرم نیاسینامید COSRX The Niacinamide 15 Serum

4) پوست حساس

در صورتی که پوست صورت شما نسبت به محرک های خارجی و یا سایر شرایط مثل آب و هوا، استفاده از مواد معطر یا شیمیایی و یا آسیب های محیطی مثل آلودگی هوا، باد و حتی گاها استرس دچار قرمزی، خارش، سوزش و یا التهاب میشود، بدین معناست که پوست شما حساس است. در ادامه به معرفی برخی سرم های مناسب پوست های حساس می پردازیم:

• سرم La Roche-Posay Toleriane Ultra Serum
• سرم Avene Hydrance Intense Rehydrating Serum
• سرم Clinique Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate
• سرم The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
• سرم Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum
• سرم Estée Lauder Advanced Night Repair Serum

جمع بندی

در نهایت، نوع پوست افراد و نیازهای خاص آنها، می‌تواند تأثیر بسزایی بر بهبود سلامت و زیبایی پوست و انتخاب مناسب ترین سرم برای آن داشته باشد. در دسته پوست‌های چرب به سرم‌های کنترل‌کننده چربی و ضد آکنه، پوست‌های خشک به سرم‌های هیدراته‌کننده و آبرسان پوست، پوست‌های مختلط به ترکیبات متعادل‌کننده و پوست‌های حساس به فرمول‌های ملایم و تسکین‌دهنده نیاز دارند که برندهای معتبری همچون اوردینری، کوزارکس، کلینیک، نوتروژینا و سایر برندها به عنوان بهترین گزینه‌ها در بازار شناخته می‌شوند که با ارائه محصولات با کیفیت و تأثیرگذار، به رفع مشکلات مختلف پوستی کمک می‌کنند. با انتخاب صحیح و استفاده متناوب ور روتین و خرید سرم‌های صورت اورجینال از فروشگاه های معتبری همچون گلامورین، افراد می‌توانند به بهبود وضعیت پوست خود، کاهش چین و چروک، روشن‌تر شدن رنگ پوست و افزایش نرمی و لطافت دست یابند.