معرفی 10 تا از بهترین مکمل های تقویتی مو

مکمل‌های ضد ریزش و تقویتی مو که معمولاً شامل ترکیباتی مانند بیوتین، زینک، و ویتامین‌های گروه B هستند، به منظور تقویت پیاز مو، بهبود جریان خون به پوست سر و افزایش رشد موها و بهبود ضخامت و کیفیت تولید شده اند. با این حال، مصرف نامناسب یا بیش از اندازه این مکمل‌ها ممکن است عوارضی چون مشکلات گوارشی، سردرد و تغییرات در سطح هورمون‌ها را به همراه داشته باشد. به علاوه، تاثیر این مکمل‌ها معمولاً به صورت فردی متفاوت بوده و در برخی افراد ممکن است اثربخشی کمتری داشته باشند. بنابراین مشاوره با پزشک یا متخصص پوست و مو قبل از شروع مصرف این مکمل‌ها توصیه می‌شود تا ابتدا از علت ریزش مو مطلع شوید و سپس مکمل مناسب با شرایط خود را مصرف کنید.

معجزه رشد مجدد موها با مصرف مکمل های تقویتی مو

مکمل‌های تقویتی مو عمدتاً جهت تقویت و رشد مو طراحی شده‌اند، اما بسیاری از این مواد مغذی نظیر ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در این مکمل‌ها مانند بیوتین، زینک و ویتامین‌های گروه B علاوه بر تقویت مو، ممکن است به بهبود سلامت ناخن‌ها، پوست و حتی سیستم ایمنی بدن کمک کنند. نحوه مصرف مکمل ها و اطلاع از ترکیبات دقیق آنها میتواند تاثیرات آنها را دو چندان کند. در بازار ایران محصولات و مکمل‌های مختلفی برای تقویت مو وجود دارند. در زیر به برخی از برندهای معتبر و محبوب مکمل‌های تقویتی مو اشاره می‌شود:

• مکمل تقویتی هیربرست
• مکمل تقویتی هیرتامین
• مکمل تقویتی فیتو
• مکمل تقویتی ساوپالماتو
• مکمل تقویت کننده هیربیاند
• کپسول تقویتی پریورین
• کپسول کوکونات کلاژن
• کپسول هیرویت
• کپسول فولیکوژن
• کپسول پرفکت بیوتی

1) معرفی مکمل تقویتی هیربرست (Hairburst)

قرص های مکمل هیربرست به عنوان یک راهکار مؤثر در تقویت سلامتی و زیبایی پوست، مو و ناخن شناخته می‌شوند. محصولات هیبرست شامل طیف وسیعی از مکمل‌ها هستند که متناسب با نیازهای متفاوت افراد طراحی شده‌اند و هر فرد می‌تواند متناسب با نیازهای خاص خود بهترین گزینه را انتخاب کند. از مهم ترین و موثرترین آنها در روند تقویت موها به تفکیک معرفی می شوند:

• کپسول هیبرست بانوان: مکمل هیربرست بانوان طراحی شده است تا به بهبود سلامت و زیبایی مو، پوست و ناخن‌ها کمک کند. این مکمل حاوی مواد مغذی ضروری مانند بیوتین، ویتامین‌های گروه B زینک و دیگر آنتی‌اکسیدان‌هاست که به رشد و تقویت ساختار موها و افزایش جوانی پوست کمک می‌کند.
• کپسول هیبرست آقایان: کپسول هیربرست آقایان نیز به‌منظور تقویت سلامت مو، پوست و ناخن‌ها طراحی شده است که جهت دستیابی به نتایج مطلوب، توصیه می‌شود این مکمل را در کنار یک برنامه غذایی سالم و متنوع مصرف کنید و از استفاده منظم آن غافل نشوید.
• مکمل پاستیلی هیربرست: مکمل‌های پاستیلی هیربرست معمولاً شامل ترکیباتی مشابه با قرص‌های هیربرست هستند، اما در فرمی جذاب‌تر و ساده‌تر مصرف می‌شوند. تفاوت اصلی بین مکمل پاستیلی و قرص هیربرست در شکل ظاهری و نحوه مصرف آن‌هاست؛ در حالی که قرص‌ها باید با آب بلعیده شوند، پاستیل‌ها به راحتی می‌توانند به عنوان یک خوراکی خوشمزه جویده شوند.

2) معرفی مکمل تقویتی هیرتامین (Hairtamin)

کپسول های هیرتامین یکی از انواع مکمل های غذایی است که مخصوص تقویت مو و بهبود سلامت پوست و ناخن است و توسط شرکت آمریکایی “هیرتامین”، فعال در زمینه محصولات بهداشتی و زیبایی تولید می‌شود ترکیبات اصلی کپسول‌های هیرتامین شامل ویتامین‌های گروه B نظیر بیوتین، ویتامین C، ویتامین E، زینک و سایر مواد مغذی هستند که به طور خاص برای تقویت فولیکول‌ها و افزایش رشد موها و شادابی پوست و ناخن‌ها طراحی شده است. انواع قرص های هیرتامین در مدل های زیر موجود هستند:

• کپسول هیرتامین اصلی (HairTamin Capsules): این کپسول‌ها شامل ترکیبات طبیعی و ویتامین‌های مورد نیاز برای تقویت موها هستند و حاوی بیوتین، ویتامین‌های گروه B و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشد که به بهبود رشد مو و کاهش ریزش آن کمک می‌کند.
• کپسول هیرتامین خانم‌ها (HairTamin Women’s Capsules): این مدل مخصوص خانم‌ها است و به بهبود کیفیت و رشد موها در زنان و به علاوه به تنظیم هورمون‌ها و بهبود سلامت عمومی زنان کمک می‌کند.
• کپسول هیرتامین آقایان (HairTamin Men’s Capsules): ترکیبات موجود در این مکمل به رشد مو و کاهش ریزش مو در آقایان کمک می‌کند وبه طور خاص برای نیازهای فیزیولوژیکی مردان ساخته شده‌اند.
• کپسول هیرتامین ضد ریزش مو (HairTamin Anti-Hair Loss Capsules): مکمل  هیرتامین برای افرادی که دچار ریزش مو هستند طراحی شده و حاوی مواد مغذی خاصی است که می‌تواند به تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش آن کمک کند.

3) معرفی مکمل تقویتی فیتو (PHYTO)

کپسول فیتو به عنوان یک مکمل تقویت کننده مو، به افرادی که از مشکلاتی مانند ریزش مو، ضعف و شکنندگی موها رنج می‌برند توصیه می‌شود. ترکیبات موثر موجود در این کپسول باعث تقویت فولیکول‌های مو، افزایش ضخامت مو و جلوگیری از ریزش آن می‌شود. استفاده منظم از کپسول فیتو به بهبود رشد موها کمک کرده و به آنها درخشندگی و سلامتی می‌بخشد. این مکمل ترکیبی از ویتامین‌های مختلف است که هر یک از آنها نقش مهمی در سلامت مو ایفا می‌کنند. ویتامین‌های موجود در این کپسول شامل ویتامین‌های گروه B (مانند B6 و B7 یا بیوتین)، ویتامین E و دیگر مواد مغذی مانند آمینواسیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. این ترکیبات با هم باعث تقویت موها از ریشه تا نوک می‌شوند.

4) معرفی مکمل تقویتی ساوپالماتو (Saw Palmetto)

مکمل Afterave Essentials Saw Palmetto برای مقابله با ریزش مو و تقویت سلامت کلی موها است. این محصول با بهره‌گیری از عصاره خالص نخل اره‌ای (Saw Palmetto)، به کاهش اثرات هورمون DHT کمک می‌کند؛ هورمونی که معمولاً علت اصلی ریزش مو در مردان و زنان است. این مکمل با ترکیبات تقویتی مانند زینک، ویتامین‌های گروه B و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها غنی شده است که با تغذیه فولیکول‌های مو، رشد موها را تحریک می‌کنند و به بازسازی تارهای مو کمک می‌نمایند.

5)معرفی مکمل تقویتی هیربیاند (Hair Beyond)

مکمل Hair Beyond Advanced Hair Growth برای تقویت رشد مو، کاهش ریزش و بهبود سلامت کلی موها بسیار مفید است. این مکمل حاوی بیوتین، زینک، ویتامین‌های گروه B، عصاره نخل اره‌ای (Saw Palmetto)، کلاژن دریایی و اسیدهای آمینه ضروری است. ترکیبات موجود در تقویت کننده مو هیربیاند با کاهش تأثیرات هورمونی بر فولیکول‌های مو و تأمین مواد مغذی ضروری، رشد موها را تحریک کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کنند.

6) معرفی قرص های ضد ریزش پریورین (Priorin)

پریورین (Priorin) یک مکمل غذایی ویژه و محبوب است که برای تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش آن طراحی شده است. این محصول، با ترکیبات منحصر به فرد خود که شامل مواد مغذی و ویتامین‌های مهمی است، به حفظ سلامت و زیبایی مو کمک می‌کند. این مکمل در دو نوع ترکیه ای و آلمانی در بازار موجود می باشد:

• پریورین آلمان: قرص پریورین آلمانی با فرمولاسیون دقیق و کیفیت بالا، توانسته است اعتماد بسیاری از مصرف‌کنندگان را جلب کند. شرکت بایر آلمان، تولیدکننده پریورین اصل آلمان، یکی از شرکت‌های پیشرو در صنعت داروسازی و مکمل‌های غذایی است. این شرکت با استفاده از جدیدترین فناوری‌ها و تحقیقات علمی، محصولاتی با کیفیت عالی ارائه می‌دهد. پریورین بایر آلمان به‌دلیل اثربخشی بالا و ترکیبات طبیعی، جایگاه ویژه‌ای در بازار دارد.
• پریورین ترکیه: قرص پریورین ترکیه ای یکی از نسخه‌های تولیدی این محصول است که با مجوز شرکت بایر آلمان و تحت نظارت این شرکت تولید می‌شود. این محصول دارای کیفیت مطلوبی بوده و به‌طور گسترده در بازار ترکیه توزیع می‌شود.

7) معرفی کپسول ضد ریزش کوکونات کلاژن (Coconut Collagen)

کپسول کوکونات کلاژن شامل کلاژن دریایی، روغن نارگیل و ویتامین C است، به بهبود وضعیت پوست، مو و ناخن‌ها کمک می‌کند. این ترکیب خاص از مواد طبیعی به بازسازی و ترمیم بافت‌های پوستی و موها کمک کرده و از آسیب‌های ناشی از پیری و کاهش سطح کلاژن در بدن جلوگیری می‌کند.

8) معرفی کپسول هیرویت (Hairvit)

قرص هیرویت حاوی ریزمغذی های غنی از ویتامین های گروه ب و آمینواسیدهای ضروری می باشد که برای کمک به درخشندگی، ضخامت و تقویت ریشه مو و جلوگیری از سفید شدن موها مناسب می باشد. به علاوه این قرص مناسب برای دوران بعد از کاشت مو می باشد و مصرف آن برای زنان و مردان بالای 16 سال مجاز می باشد.

9) معرفی کپسول های فولیکوژن (Folicogen)

قرص های فولیکوژن در واقع نوعی مکمل به‌شمار می‌رود که می‌تواند به بهبود سلامت کلی مو کمک کند. مصرف این محصول محدودیت جنسی ندارد، یعنی برای خانم‌ها و آقایان مناسب است و بدون نسخه پزشک از داروخانه‌ها و فروشگاه های آنلاین قابل تهیه می باشد. هدف اصلی مکمل Folicogen جلوگیری از ریزش مو، تامین مواد مغذی ضروری، حمایت از چرخه رشد طبیعی مو و بهبود ظاهر و استحکام مو است.

10) معرفی مکمل پرفکت بیوتی یوروویتال (Perfect Beauty)

قرص های پرفکت بیوتی حاوی کلاژن، کوآنزیم Q10، سیلیکون، عصاره انگور فرنگی سیاه، عصاره دانه انگور، عصاره چای سبز و … می باشد که  در حفظ سلامت و شادابی پوست و تقویت و درخشندگی مو با تامین موادمغذی مورد نیاز فولیکول های مو موثر می باشد. مصرف این مکمل به کلاژن سازی طبیعی پوست کمک می کند و برای استحکام ناخن ها نیز مناسب است.

نکات مهم و ضروری مصرف مکمل های تقویت و ضد ریزش موها

• مصرف مکمل های ویتامین ریزش مو به عواملی چون شرایط افراد ، علت ریزش مو و نوع قرص ریزش مو بستگی دارد. به طور معمول مصرف مکمل ها بین 3 الی 6 ماه می تواند موثر باشد. لذا دوره مصرف خود را تکمیل کنید.
• هرچند مکمل های نامبرده کاملا در دسترس هستند و به راحتی از داروخانه ها قابل خریداری است اما حتما پیش از استفاده از هرگونه مکملی با پزشک مشورت کنید و در صورت لزوم اقدام به بررسی شرایط بدنی خود از طریق آزمایش خون بپردازید.
• قبل از مصرف هر یک از مکمل ها در دوران بارداری یا شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
• در موارد بسیاری، برخی از داروها با مکمل های غذایی تداخلات دارویی دارند و مصرف همزمان آنها ممکن است منجر به عوارض جبران ناپذیری شود. لذا با مطالعه بروشور و یا مشاوره پزشکی از بروز چنین اتفاقاتی جلوگیری نمایید.
• برخی از مکمل های تقویتی دارای محدویت سنی یا جنسی هستند. بنابراین قبل ازمصرف از تناسب آن با شرایط خود اطمینان حاصل کنید.
• تهیه قرص ها و کپسول های اصل بسیار مهم و ضروری است. از خرید مکمل های ارزان تر و غیر معتبر پرهیز کنید.

کلام آخر

مکمل‌های غذایی ضد ریزش مو برای تقویت ریشه‌های مو و بهبود رشد آن و درخشش مو، کاهش ریزش مو، و بهبود کیفیت کلی آن کمک می نمایند. این مکمل ها از برندها و ترکیبات گوناگونی هستند که بهتر است قبل از شروع مصرف هر یک از هدف مصرف آنها آگاهی لازم را کسب کنید؛ چرا که مصرف بی‌رویه و بدون مشاوره پزشکی می‌تواند منجر به عوارض جانبی مانند مشکلات گوارشی و عدم تعادل مواد مغذی شود. به علاوه تهیه این مکمل ها باید با دقت و از فروشگاه های معتبری چون گلامورین صورت بگیرد، یعنی از اصالت و سلامت آنها حتما اطمینان حاصل کرد تا نتیجه مطلوب حاصل شود.